Сладкое (шоколад, торты, пирожные, конфеты)
Любительницы сладкого - девушки с весьма тонкой и сложной душевной организацией, ранимые, склонные к рефлексии и бесконечному самокопанию. Зачастую их типичное состояние - это невроз. Иногда они устают не только от окружающих, но и от себя самих.
Сластены склонны к достаточно резким перепадам настроения. Как правило, жизнь у них - далеко не сахар, так что они сами себе прописывают антидепрессанты в хрустящей фольге и блестящих фантиках, чтобы хоть как-то «подсластить» пилилю и компенсировать нехватку позитива. Среди них много тех, кому в детстве довелось пережить какие-то события травмирующего характера, результатом которых стал «записавшийся» на подсознательном уровне запрет на сильные переживания и эмоции. Так рождается на свет парадокс, ведущий к избыточным килограммам - чувствовать нельзя, а есть, утоляя эмоциональный голод, можно!
Сыры и другая молочная продукция
Поклонницы молочной продукции - энергичные, доброжелательные, открытые девушки, из которых получаются замечательные жены и мамы - светлые и позитивные. Как правило, у них отличное чувство юмора, крайне редко переходящее в сарказм. С ними легко общаться и дружить - весьма широкий круг знакомств тому подтверждение. Любительницы молочного часто отличаются покладистым характером. Они весьма разборчивы в еде, их девиз «Уж лучше голодать, чем что попало есть», впрочем, большинство готовы подписаться и под второй частью цитаты «И лучше одному, чем вместе с кем попало». Среди них много максималисток, мечтающих, чтобы все и всегда было по высшему разряду - как на картинке в глянцевом журнале. Любительницы кефира отличаются более напористым характером, стремлением к самостоятельности и желанием держать все, что происходит в их жизни под постоянным контролем, словом, у них отличные лидерские качества.
Фрукты
В характеристике девушек, отдающих предпочтение фруктам, много слов с частицей «не» - они неагрессивны, неторопливы и незлопамятны, кроме того, позитивны и тактичны. Они читают эзотерическую литературу - не потому, что модно, а потому что интересно, с удовольствием ходят на йогу и увлекаются психологией. У «фруктоежек» довольно часто прослеживается тенденция к аскетизму. Они сознательно ограничивают себя в удовольствиях - и в физических, и в эмоциональных. Причин подобного поведения может быть несколько - от переживания какого-то жизненного кризиса до желания привлечь к себе внимание окружающих. Среди тех, кто обожает фрукты, много отдающих предпочтение нестандартным решениям и... любительниц поспорить. Справедливости ради заметим, что их интересует не спор ради спора, а истина, которая рождается в процессе.
Овощи
Особы, предпочитающие овощи, как правило вдумчивы, серьезны, порой педантичны, но всегда невероятно щепетильны. Они заботятся о своем теле - им близка восточная философия, так что «овощегрызы» предпочитают строить из тела храм, а не использовать его в качестве помойного ведра, в которое можно бросить все, что угодно. Любительницы овощей очень упрямы, однако предпочитают добиваться своего мирным путем, несмотря на наличие бронепоезда на запасном пути. Иногда им нравится вести себя так, будто они - центр Вселенной и чувствовать, как мир вращается вокруг них. Кроме того, такие девушки умеют находить хорошее даже в плохом, выбирать из двух зол меньшее и получать удовольствие от вещей, которые остальным могут казаться откровенно скучными.
Мясо (в любом виде)
Поклонницы шашлыков и прочей мясной продукции, как правило, люди энергичные, напористые, с бойцовским характером - как «малышки на миллион». Они не только ставят перед собой реальные цели (а этим искусством, заметим, владеют далеко не все), но и способны двигаться к ним шаг за шагом, не останавливаясь перед возникающими на их пути препятствиями. Такие девушки отличаются завидным упрямством и верой в собственные силы - это не только не мешает, но и помогает им делать карьеру. Правда, с личной жизнью не все так просто. Во-первых, потому что чем старше они становятся, тем более вероятны выплески агрессии (порой немотивированной), во-вторых, лидерам от природы изначально трудно сделать достойный выбор: быть вместе с подкаблучником не очень-то хочется, а как только рядом появляется Настоящий мужчина - страсть довольно быстро трансформируется в конкуренцию.
Рыба и морепродукты
Любительниц даров моря трудно назвать бодрыми и энергичными, им свойственна некая эмоциональная отстраненность - эдакая невключенность в происходящие вокруг события. Похоже, именно эта особенность отвечает за их прекрасные аналитические способности. Они достаточно холодны, не только не проявляют, но и не испытывают бурных эмоций и крайне редко радуются жизни. Добиться от поклонниц морепродуктов конкретного ответа на конкретный вопрос - порой задачка не из легких. Им нет равных в искусстве дипломатии и компромиссов. Они предпочитают обтекаемые формулировки, всячески избегают конфликтов и прямой конфронтации, подчас даруя миру типичные образцы женской логики, например фразу «Да я не против, только не согласна!».
Несмотря на повышенную «хладнокровность» эти девушки склонны к тому, что классик называл «английский сплин иль русская хандра». Кроме того, они отчаянно не любят доставлять беспокойство окружающим.
Птица
Список приоритетов девушек, предпочитающих курицу или индейку, обычно возглавляет семья. У них все по-настоящему - если куличи на Пасху, то домашние, если варенье на зиму, то только из ягод, собранных своими руками, сваренное по фамильному рецепту прабабушки, если День рождения малыша - то с горой подарков и тортом со свечами. Дом для них значит гораздо больше, чем просто помещение, где они спят, едят и проводят какое-то время, это самая настоящая крепость, в которую вложена масса креатива, времени, денег и сил. Родные и близкие (и старшее, и младшее поколения) занимают в их сердце первое место.
Порой любительницы птичек несколько резковаты, они достаточно прямолинейны - не любят ходить вокруг да около, предпочитая резать правду-матку в глаза. Но надо отдать им должное - они всегда готовы извиниться, если вдруг обидели кого-то зря.
Фастфуд, чипсы, сухарики
Похоже, любительницы вредной пищи так до конца и не выросли и не повзрослели. В глубине души они все еще (до сих пор!) пытаются что-то доказать своим родителям и себе лично, сделать что-нибудь «назло» и вопреки, написать свои собственные правила. На это у них уходит очень много сил и энергии, которые можно было бы направить в другое - конструктивное русло. Если попросить такую девушку перечислить дела, которые доставляют ей удовольствие, кроме еды, то, скорее всего, этот список будет совсем короток, а его составление вызовет большие затруднения. Если вы узнали себя в этом описании, то попробуйте найти ответ вот на какой вопрос: «Откуда у меня эта склонность к саморазрушению и куда она может меня привести»...
Острое, пряное, маринады, соленья
Монотонные серые будни, сливающиеся в бесконечный «День сурка», где все события предсказуемы и повторяются с дивной периодичностью - картина, хорошо знакомая любительницам остренького не понаслышке. Очень часто они испытывают необходимость «дозаправить» свою слишком пресную жизнь, небогатую на новые события, хоть каким-то новым вкусом, эрзац - эмоциями и впечатлениями. Достаточно разорвать замкнутый круг «дом-работа-дом» или «дом-учеба-работа-дом», чтобы пищевые предпочтения начали меняться.
Паста
Поклонницы этого итальянского блюда производят весьма обманчивое впечатление. На первый взгляд кажется, что это настоящие блондинки (независимо от цвета волос), неспособные размышлять о вещах более серьезных, чем модные луки, светские сплетни и бюьти-тренды. Но на самом деле все гораздо сложнее, а сложившийся имидж несколько легкомысленной особы - не более чем средство, с помощью которого гораздо легче добиваться поставленных целей. А их у этих девушек не так уж мало.
Не любит сладкое? Такие конечно же есть, но на мой взгляд это скорее исключение, чем правило. Не зря даже начальный период знакомства между мужчиной и женщиной носит название конфетно-букетный. Этим всё сказано – большинство женщин без ума от конфет и цветов. Ну и от очень часто, которые их дарят. Правда, тут не всё так однозначно. Но мы сейчас не об этом.
Нас интересует психологическая сторона неравнодушного отношения женщин к сладостям. А она лежит в далёком детстве, когда родители покупали нам конфеты и пирожные, желая устроить праздник. Именно праздник является пусковым механизмом сладкой зависимости. Даже точнее сказать – недостаток праздника и радости. Вот и вырабатывается в нас связующая иллюзия между сладким и весельем. И ни для кого не секрет, что это просто самообман. Который очень часто ведёт к банальному повышению веса. Кстати, по поводу этого есть великолепная альтернатива – сладкая диета , когда можно не ущемлять себя в удовольствии, и одновременно .
Почему же мы так легко позволяем себя обманывать? Причём, часто делаем это осознанно, теряя все остатки здравого смысла при виде вкусного тортика? Допускаю, что ответ может стать для вас неожиданностью – нам элементарно не хватает любви. И мы любыми путями пытаемся заткнуть бреши в своей пустующей душе яркими фантиками с привычной рекламы, например. На какой-то миг нам удаётся почувствовать комфорт и благостное состояние, слегка напоминающее . Но этот миг слишком быстротечен. Помните поговорку – пять минут во рту, десять минут удовольствия и всю жизнь на бёдрах? Вот истинная цена сладкой .
Так что же делать? Есть мёд? Да, это отличная идея, но от недостатка любви она не спасёт. Любить надо учиться. И прежде всего, начинать следует с себя самой. Если у вас заниженная и , то срочно начинайте самолюбование! И не бойтесь переусердствовать! Не так это просто – поднять самооценку. Кстати, зазнайки и эгоистки, или по-модному сейчас стервы – это те же недолюбленные девочки, которым вместо подсовывали суррогат – изобилие материальных благ и вседозволенность. Эгоистичный человек не понимает, насколько приятнее дарить подарки людям, чем даже их получать. Ведь дарят и делятся тем, что у тебя есть. Это может быть улыбка, добрая мысль, пожелание успеха, сувенир или вещь, сделанная своими руками. Дарите людям доброту с любовью, и в ответ получите ещё больше любви и доброты. Это законы мироздания. И если вы их не признаёте, это вовсе не означает, что они не работают в вашем случае. Не знание закона не освобождает от ответственности. Тут тот же принцип.
Накапливайте любовь, ищите её повсюду. Она, как , живёт рядом с вами. Только научитесь её замечать. Уже давно известно, что внимание человека избирательно – он видит то, что хочет видеть. И часто не замечает того, что другим очевидно.
Ведь, правда, очень редко встречаются мужчины-сластёны. Если предложить женщине выбрать любимую еду – она, скорее всего, возьмёт шоколадку, кусочек торта, фрукты. А мужчина? Он положит на тарелку мясо, колбасу или сосиски. Учёные доказали, что женскому организму сладкое часто просто необходимо, это происходит из-за воздействия половых гормонов эстрогенов на ткани головного мозга и уровень сахара в крови.
Особенно нашему организму необходимы сладости в период полового созревания, перед месячными и во время беременности. Так если иногда хочется, а вроде как нельзя, то может, можно?
Конечно можно! В разумных количествах сладости могут только помочь. Так какая от сладкого польза?
Продлевает молодость
Вы замечали, что с возрастом люди меньше едят сладкого? С наступлением менопаузы уменьшается уровень гормонов эстрогенов, вместе с этим у женщин ослабевает тяга к сладкому. Старушки-сладкоежки – большая редкость. Выясняется также, что те, кто не отказывает себе в сладком, не так подвержены процессу увядания. Конфетки и пирожные постоянно пополняют запас антиоксидантов, которые в свою очередь борются с вредными свободными радикалами. Самые мощные источники антиоксидантов из сладостей: мёд, шоколад, чернослив, изюм.
Помогает справиться с ПМС
Почему-то всегда с приближением критических дней нам хочется шоколадку или каких-то сладких фруктов. Так организм сигнализирует об изменении уровня гормонов. И не надо это желание просто заедать большим количеством обычной еды. В результате ведь всё равно трудно устоять перед конфеткой, и вы её съедите. Так, может, лучше просто предоставить организму немного сладенького, не нагружая его сверх нормы остальной обычной едой? Магний, содержащийся в шоколаде (достаточно 50 грамм, где и содержится суточная норма магния), поможет снять боли в нижней части живота. Обычный бисквит может в эти дни повысить уровень серотонина, вещества, влияющего на наше настроение.
Повышает шансы стать мамой
Диетологи советуют налегать на витамин Е, если планируешь стать мамой. Он увеличивает вероятность зачатия. Этого витамина много в подсолнечном масле и халве. Сейчас многие исключают подсолнечное масло, заменяя его на оливковое. Что ж, остаётся халва. Она, конечно, намного вкуснее!
Повышает уровень IQ
Среди продуктов, которые влияют на мозговую деятельность, лидерство удерживают сладости. На первом месте – горький шоколад. Именно горький, потому что шоколадка с орехами или молочный шоколад – это лишние жиры, которые не дадут сконцентрироваться и могут сделать вас медлительной и даже немного заторможенной. Поэтому, если нужен мозговой штурм – берём горький шоколад (а именно сахар плюс какао-масло). От нервов, между прочим, тоже помогает. Сладкое – единственная пища для мозга, так как его клетки в качестве пищи принимают исключительно глюкозу (в сутки необходимо не менее 30 грамм).
Борется со стрессом и плохим настроением
Сладости дают энергию, так необходимую в периоды, когда что-то не ладится. Сахар на 99,9% – это углеводы, а значит идеальный источник энергии. Эти углеводы – быстрое топливо, они утилизируются практически мгновенно. К таким энерджайзерам можно отнести шоколад, мёд, сухофрукты. Съев их, мы ощущаем прилив бодрости. Настроение часто напрямую зависит от энергии в нашем организме. Заряжайтесь энергией в стрессовых ситуациях, это поможет с ними справиться.
Ведь, правда, очень редко встречаются мужчины-сластёны. Если предложить женщине выбрать любимую еду – она, скорее всего, возьмёт шоколадку, кусочек торта, фрукты. А мужчина? Он положит на тарелку мясо, колбасу или сосиски. Учёные доказали, что женскому организму сладкое часто просто необходимо, это происходит из-за воздействия половых гормонов эстрогенов на ткани головного мозга и уровень сахара в крови.
Особенно нашему организму необходимы сладости в период полового созревания, перед месячными и во время беременности. Так если иногда хочется, а вроде как нельзя, то может, можно?
Конечно можно! В разумных количествах сладости могут только помочь. Так какая от сладкого польза?
Продлевает молодость
Вы замечали, что с возрастом люди меньше едят сладкого? С наступлением менопаузы уменьшается уровень гормонов эстрогенов, вместе с этим у женщин ослабевает тяга к сладкому. Старушки-сладкоежки – большая редкость. Выясняется также, что те, кто не отказывает себе в сладком, не так подвержены процессу увядания. Конфетки и пирожные постоянно пополняют запас антиоксидантов, которые в свою очередь борются с вредными свободными радикалами. Самые мощные источники антиоксидантов из сладостей: мёд, шоколад, чернослив, изюм.
Помогает справиться с ПМС
Почему-то всегда с приближением критических дней нам хочется шоколадку или каких-то сладких фруктов. Так организм сигнализирует об изменении уровня гормонов. И не надо это желание просто заедать большим количеством обычной еды. В результате ведь всё равно трудно устоять перед конфеткой, и вы её съедите. Так, может, лучше просто предоставить организму немного сладенького, не нагружая его сверх нормы остальной обычной едой? Магний, содержащийся в шоколаде (достаточно 50 грамм, где и содержится суточная норма магния), поможет снять боли в нижней части живота. Обычный бисквит может в эти дни повысить уровень серотонина, вещества, влияющего на наше настроение.
Повышает шансы стать мамой
Диетологи советуют налегать на витамин Е, если планируешь стать мамой. Он увеличивает вероятность зачатия. Этого витамина много в подсолнечном масле и халве. Сейчас многие исключают подсолнечное масло, заменяя его на оливковое. Что ж, остаётся халва. Она, конечно, намного вкуснее!
Повышает уровень IQ
Среди продуктов, которые влияют на мозговую деятельность, лидерство удерживают сладости. На первом месте – горький шоколад. Именно горький, потому что шоколадка с орехами или молочный шоколад – это лишние жиры, которые не дадут сконцентрироваться и могут сделать вас медлительной и даже немного заторможенной. Поэтому, если нужен мозговой штурм – берём горький шоколад (а именно сахар плюс какао-масло). От нервов, между прочим, тоже помогает. Сладкое – единственная пища для мозга, так как его клетки в качестве пищи принимают исключительно глюкозу (в сутки необходимо не менее 30 грамм).
Борется со стрессом и плохим настроением
Сладости дают энергию, так необходимую в периоды, когда что-то не ладится. Сахар на 99,9% – это углеводы, а значит идеальный источник энергии. Эти углеводы – быстрое топливо, они утилизируются практически мгновенно. К таким энерджайзерам можно отнести шоколад, мёд, сухофрукты. Съев их, мы ощущаем прилив бодрости. Настроение часто напрямую зависит от энергии в нашем организме. Заряжайтесь энергией в стрессовых ситуациях, это поможет с ними справиться.
Ведь, правда, очень редко встречаются мужчины-сластёны. Если предложить женщине выбрать любимую еду - она, скорее всего, возьмёт шоколадку, кусочек торта, фрукты. А мужчина? Он положит на тарелку мясо, колбасу или сосиски. Учёные доказали, что женскому организму сладкое часто просто необходимо, это происходит из-за воздействия половых гормонов эстрогенов на ткани головного мозга и уровень сахара в крови.
Особенно нашему организму необходимы сладости в период полового созревания, перед месячными и во время беременности. Так если иногда хочется, а вроде как нельзя, то может, можно? Так какая от сладкого польза?
Продлевает молодость
Вы замечали, что с возрастом люди меньше едят сладкого? С наступлением менопаузы уменьшается уровень гормонов эстрогенов, вместе с этим у женщин ослабевает тяга к сладкому. Старушки-сладкоежки - большая редкость. Сладости постоянно пополняют запас антиоксидантов, которые в свою очередь борются с вредными свободными радикалами. Самые мощные источники антиоксидантов из сладостей: мёд, шоколад, чернослив, изюм.
Помогает справиться с ПМС
Почему-то всегда с приближением критических дней нам хочется шоколадку или каких-то сладких фруктов. Так организм сигнализирует об изменении уровня гормонов. Магний, содержащийся в шоколаде (достаточно 50 грамм, где и содержится суточная норма магния), поможет снять боли в нижней части живота. Обычный бисквит может в эти дни повысить уровень серотонина, вещества, влияющего на наше настроение.
Повышает шансы стать мамой
Диетологи советуют налегать на витамин Е, если планируешь стать мамой. Этого витамина много в подсолнечном масле и халве.
Повышает уровень IQ
Среди продуктов, которые влияют на мозговую деятельность, лидерство удерживают сладости. На первом месте - горький шоколад. Именно горький, потому что шоколадка с орехами или молочный шоколад - это лишние жиры, которые не дадут сконцентрироваться и могут сделать вас медлительной и даже немного заторможенной.
Борется со стрессом и плохим настроением
Сладости дают энергию, так необходимую в периоды, когда что-то не ладится. Сахар на 99,9% - это углеводы, а значит идеальный источник энергии. Эти углеводы - быстрое топливо, они утилизируются практически мгновенно. К таким энерджайзерам можно отнести шоколад, мёд, сухофрукты. Съев их, мы ощущаем прилив бодрости. А настроение часто напрямую зависит от энергии в нашем организме.
Схожие материалы